Dans notre article, nous vous parleronsdes produits, lequelaider les hommes à augmenter leur puissanceet aussi surproduits à abandonner. . . Considérez également,comment manger des alimentsalors ils apportentbénéfice maximal pour votre santé masculine. . .
Une bonne puissance est un gage d'un bon état général d'un homme ; en son absence, les hommes se sentent déprimés moralement, ce qui entraîne de nombreux problèmes de santé. La vie sexuelle normale est une partie très importante de la vie d'un homme, si quelque chose ne va pas dans la vie sexuelle d'un homme, cela se reflète dans toutes les sphères de sa vie. Avec les troubles sexuels, le doute de soi apparaît, ce qui entraîne de mauvaises performances au travail, de l'irritabilité et, par conséquent, des querelles et des scandales, contre lesquels les familles se séparent souvent.
Afin d'éviter que cela ne se produise, vous devez régulièrement maintenir votre santé masculine. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des remèdes entièrement naturels et naturels qui n'affecteront pas votre santé et vous aideront non seulement à maintenir la force masculine au bon niveau, mais également à renforcer l'ensemble du corps.
Aliments pour maintenir et augmenter la puissance
La puissance masculine dépend directement de ce qu'un homme mange.
Ce qu'il n'est pas recommandé de manger
- Si un homme mange beaucoup d'aliments nocifs, gras et malsains, il ne doit pas s'attendre à ce qu'"il" soit en forme en tant qu'homme jusqu'à un âge avancé. Les aliments fortement frits ont un effet très négatif sur la santé des hommes.
- La consommation fréquente d'alcool affecte également négativement la santé des hommes. De nos jours, boire de la bière est particulièrement dangereux, elle est souvent choisie bon marché et de mauvaise qualité, qui contient de nombreux produits chimiques différents - une telle boisson, en principe, ne peut pas avoir d'effet positif sur la santé, et plus encore sur le système reproducteur.
- Une consommation excessive d'alcool aura également un effet néfaste sur votre vie sexuelle. Je pense que beaucoup d'hommes ont remarqué comment l'intoxication alcoolique conduit à l'incapacité d'avoir des relations sexuelles, et au fil des ans, un tel passe-temps conduira à l'impuissance sexuelle complète à l'âge de 40 ans, et même plus tôt, si vous vous intéressez beaucoup à l'alcool. une base régulière. Alors, chers hommes, avant de boire, réfléchissez au processus que vous préférez.
- La consommation fréquente de viandes fumées réduit considérablement la force sexuelle, d'autant plus que de nos jours, vous trouverez rarement des produits fumés naturels sur les étagères des magasins. Une telle nourriture entraîne avec le temps la formation de plaque sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui à son tour entraînera une mauvaise circulation sanguine vers les organes génitaux et, par conséquent, l'impuissance.
- Tabagisme - les cigarettes ne sont certainement pas un produit alimentaire, mais en regardant certains hommes, il semble qu'ils les mangent vraiment. De grandes quantités de cigarettes conduisent à l'impuissance totale à l'âge de 50 ans. Beaucoup parleront de la façon dont leur grand-père a fumé pendant ses 95 ans et aimait les femmes jusqu'à l'âge de 80. Bien sûr, ce fait a lieu, mais alors, mes chers hommes, considérons ce que vos grands-pères ont fumé et ce que vous fumez maintenant. De nos jours, vous ne trouverez pratiquement plus de tabac naturel dans les cigarettes, environ 70% du contenu d'une cigarette est constitué d'impuretés diverses, et tout cela est saturé de chimie pour la combustion la plus rapide et l'augmentation de l'envie de fumer. Et juste comme ça, non seulement vos cigarettes brûlent rapidement, mais aussi votre vie sexuelle.
Ce que vous devez manger pour maintenir votre puissance
Passons maintenant à la partie agréable et savoureuse de notre article. Il existe de nombreux aliments délicieux et sains qui vous aideront à maintenir votre force masculine au bon niveau le plus longtemps possible.
Noix pour la puissance
C'est un produit qui contient beaucoup d'iode, de vitamines et de minéraux qui sont très nécessaires pour vos organes génitaux. Il est conseillé de consommer au moins 2 noix par jour, il vaut mieux manger 4 noix par jour.
Pour augmenter la force sexuelle, vous devez manger des noix avec du miel. Pour cela, les noix sont broyées et mélangées avec du miel à parts égales. Vous pouvez préparer un tel mélange à l'avance et le mettre dans un bocal. Un tel mélange est utilisé après les repas, 2 cuillères à café chacune, et il est conseillé de le laver avec du lait pour renforcer l'effet. Le meilleur moment pour consommer est le matin et le soir.
Grenade pour la puissance
La grenade est incroyablement utile pour les hommes. Il améliore la circulation sanguine et augmente le flux sanguin vers les organes génitaux. Vous pouvez simplement manger régulièrement ce délicieux à titre préventif pendant que vous êtes encore jeune et plein d'énergie, mais il est recommandé aux hommes après 40 ans de boire 1 verre de jus de grenade deux fois par an, 1 verre par jour pendant un mois. Si vous avez déjà commencé à avoir des problèmes de puissance et que votre corps vous laisse périodiquement tomber, vous ressentirez le résultat dans un mois. Votre flux sanguin augmentera, ce qui améliorera votre érection. En outre, une augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux aidera à éliminer le syndrome du pénis flasque. Après un traitement aussi délicieux, non seulement l'érection s'améliorera, mais le pénis sera également plus élastique pendant l'érection.
Navet pour la puissance
Ce légume-racine est excellent pour lutter contre le dysfonctionnement sexuel. Vous pouvez le manger frais, si vous ne l'aimez pas vraiment, vous pouvez le masquer dans des salades. Si vous avez déjà besoin non seulement de prévention, mais spécifiquement de traitement, vous devez le faire cuire dans du lait. Le navet ainsi cuit vous aidera à retrouver votre force masculine le plus rapidement possible.
Carottes pour la puissance
Cette petite amie orange vous aidera à faire face aux problèmes au lit. Ce légume-racine résistant rendra votre pénis tout aussi fort et élastique. Il peut être consommé entier en croquant des carottes entre les repas, mais il est préférable de le consommer sous forme de jus. Boire un tel jus est nécessaire pendant 0, 5 tasse trois fois par jour, 20 minutes après un repas. En général, vous ne le mangerez tout simplement pas dans la quantité requise, il est donc préférable d'en extraire le jus.
Banane et kéfir pour la puissance
Ces deux produits devront être combinés en un délicieux cocktail. Cette délicieuse boisson vous apportera les protéines et les protéines dont vous avez besoin en tant qu'homme. Pour la cuisson, écrasez une banane dans un verre ou hachez-la au mixeur. Ensuite, remplissez-le de kéfir ou de yaourt, ajoutez du sucre au goût, mélangez le tout. Buvez ce shake tous les jours le matin, vous pouvez également le boire avant l'entraînement si vous allez au gymnase.
Un tel cocktail n'est généralement qu'une aubaine pour les hommes, il se consomme à tout âge. La banane aide à prolonger la durée des rapports sexuels, si vous l'utilisez souvent, vous pouvez résoudre le problème d'une "finition" rapide. Un produit laitier fermenté améliorera votre fonction de reproduction et augmentera le nombre de spermatozoïdes et la qualité de votre orgasme. Ce cocktail doit donc être consommé le plus souvent possible à tout âge.
Fruits de mer pour la puissance
Les fruits de mer contiennent un aphrodisiaque qui à son tour améliore le désir sexuel. Parmi les fruits de mer, il convient de privilégier les écrevisses, le rapa, le maquereau, les huîtres et les calmars. Tous ces aliments ont des effets très positifs sur la santé des hommes. En consommant ces produits régulièrement, vous obtiendrez une érection stable et régulière, la durée des rapports sexuels augmentera, l'orgasme et les fonctions de reproduction augmenteront.
Pour obtenir le résultat, les huîtres doivent être consommées uniquement crues.
Les écrevisses, les rapanas et les calmars sont consommés bouillis avec une quantité limitée de sel.
Le maquereau est utilisé bouilli, cuit à la vapeur et cuit. Le maquereau fumé ou salé ne donnera plus cet effet.
Le miel pour la puissance
Tout le monde sait que le miel est bon pour la santé, et en quoi est-il bon pour les hommes? Peu de gens le savent, mais le miel est aussi un aphrodisiaque naturel. Il augmente la puissance et intensifie le désir. Pour que votre soirée et votre nuit passent sur "Hourra! "vous devez ajouter une cuillère à soupe de miel à un verre de vin rouge et bien les mélanger. Ajoutez du miel de cette manière à chaque fois au vin, et vous serez convaincu de son efficacité, et vous ne pourrez pas détester le produit lui-même sous cette forme, mais bien sûr, n'abusez pas de ce traitement.
Citrouille pour la puissance
La citrouille est un produit très abordable. Il est nécessaire d'utiliser des graines pour la puissance, mais seulement crues, frites, elles perdent leurs propriétés. Ils contiennent beaucoup de zinc utile pour les hommes, ce qui augmente considérablement la puissance. Si vous les utilisez 1 cuillère à soupe 3 fois par jour, vous ressentirez le résultat assez rapidement. L'utilisation de graines de citrouille augmente la production de sperme, augmente l'orgasme, augmente la fonction de reproduction, ce qui est très important pour les hommes qui veulent devenir père.
Et si vous avez déjà des problèmes sérieux et que la puissance est très mauvaise, vous devez appliquer de l'huile de graines de citrouille. Il s'utilise sous forme de microclysters de 100 grammes matin et soir. Cette procédure aidera à restaurer la prostate.
Gingembre pour la puissance
Ce légume-racine est incroyablement utile pour les hommes de tout âge. Il peut être utilisé à la fois comme prophylaxie et pour le traitement des dysfonctionnements sexuels. Il améliore parfaitement le flux sanguin dans tout le corps et améliore bien sûr le flux sanguin vers les organes génitaux. La consommation régulière de gingembre dans les aliments augmente le niveau de testostérone dans le sang, ce qui affecte directement la vie sexuelle d'un homme. Le gingembre peut être consommé sous n'importe quelle forme, il est consommé frais, mariné ou sous forme de poudre sèche, l'ajoutant à divers plats. Dans tous ces types, il agit sur le corps de la même manière. Consommer du gingembre vous aidera à améliorer la qualité de votre vie sexuelle à tout âge.
L'ail pour la puissance
Beaucoup d'hommes aiment l'ail, et pour cause. L'ail accélère le sang dans tout le corps, augmentant naturellement le flux sanguin vers les organes génitaux. Les hommes qui aiment l'ail et le consomment régulièrement sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de troubles sexuels et sont moins susceptibles de subir une diminution de leur puissance avant l'âge de 50 ans. L'ail est un excellent remède pour la prévention des maladies de la prostate. Après avoir consommé de l'ail, il est recommandé de boire un verre de lait, cela renforcera l'effet et éliminera l'odeur de l'ail de la bouche.
Céleri pour la puissance
Le céleri, bien sûr, est un produit pour tout le monde, mais les hommes ont simplement besoin de l'utiliser. Peu de gens le savent, mais le céleri contient dans sa composition une hormone qui est responsable de l'attirance sexuelle pour les femmes, qui devient de plus en plus importante au fil des ans.
Le céleri est meilleur consommé frais. Si vous ne l'aimez pas vraiment, déguisez-le simplement dans la salade que vous aimez. Toutes les parties du céleri et l'une de ses variétés sont utilisées dans l'alimentation.
Tomates pour la puissance
Les tomates sont non seulement un légume délicieux, mais aussi très utile pour les glandes sexuelles des hommes, elles améliorent leur fonction, ce qui contribue à améliorer le fonctionnement général des organes génitaux.
Il est nécessaire de manger des tomates pour la santé des hommes, pas sous la forme fraîche à laquelle nous sommes habitués. Avant de manger, les tomates doivent être cuites ou cuites au four. De plus, à ces fins, le jus de tomate bouilli habituel, que nous avons l'habitude de récolter pour l'hiver, convient bien. Donc, si votre femme a préparé beaucoup de jus de tomate pour l'hiver, buvez-en pour la santé et plus encore, elle l'appréciera.
Des œufs pour la puissance
Il s'avère que les œufs brouillés ou les œufs brouillés appréciés de tous les hommes sont non seulement des aliments savoureux et rapides, mais également très sains. Les ovules de toutes sortes ont un effet positif sur la production de spermatozoïdes. Les protéines contenues dans les œufs affectent la qualité du sperme, et les vitamines et minéraux contenus dans les jaunes améliorent la force masculine.
Les œufs de caille sont recommandés pour être consommés crus, car ils sont plus bénéfiques. Mais le poulet, au contraire, est plus utile sous sa forme finie.
Peu de gens savent que les oignons améliorent les propriétés bénéfiques des œufs. Par conséquent, en ajoutant des oignons à une omelette, vous obtiendrez un produit plus sain.
Fruits et légumes pour la puissance
Tous les fruits et légumes seront sans aucun doute bénéfiques pour votre santé masculine. Ils contiennent de nombreuses vitamines, minéraux et oligo-éléments utiles et essentiels qui sont nécessaires à l'organisme dans son ensemble. Comme vous le savez, si votre état de santé général est normal, les hommes seront en parfait état pendant de nombreuses années.
Les produits laitiers
Tout produit laitier fermenté a un effet positif sur la santé des hommes. Les produits laitiers fermentés augmentent les fonctions de reproduction du corps, ce qui est particulièrement utile pour les jeunes hommes qui envisagent d'avoir des enfants. Le kumis, la crème sure, le yaourt, le fromage à pâte dure et le fromage cottage sont particulièrement utiles. La consommation régulière de ces produits augmentera non seulement votre fonction de reproduction, mais augmentera également la production de sperme, ce qui affectera certainement la qualité de votre orgasme.
Mangez bien et restez un homme toujours et en toute situation !